過去の後悔から抜け出せないあなたへ
ココロ「最近、 “あのときああしていれば…” って後悔ばっかりしてしまって。 気づいたら何度も同じ場面 を思い出してて…」 アキ「過去のことって、 思い出せば思い出すほど胸が痛むよね。 でもね […]
ネガティブな思考が止まらないあなたへ
ココロ「なんか最近、 ずっとネガティブなこと ばっかり考えちゃって…。 止めたくても止まらないんです。」 アキ「それは、 “ネガティブな自分が悪い” んじゃなくて、 その思考の“奥”にある 本 […]
「また同じ失敗をしてしまった…」そんなあなたへ
ココロ「なんで私って、 何度も同じ失敗しちゃうんだろう…。 やる気はあるのに、気づいたらまた…」 アキ「それ、 “意志が弱い”わけじゃなくて、 “無意識の仕組み”に原因があるのよ。」 &nbs […]
人間関係で悩んでいるあなたへ
ココロ「最近、ちょっと 人間関係でモヤモヤしてて…。 ある人の態度が気になって、 ついイライラしちゃうんです。」 アキ「あるあるだね。 でもそのモヤモヤって、 実は“自分の内側の反応” かもし […]
自信がないあなたへ──「できない」は、成長のはじまり
コンテンツ■自信がない・・・で行き詰まったら◆ できないことがあるのは自然なこと◆ 不安や怖れは、あなたの可能性のサイン◆ 願いは叶えられるから湧き上がる◆ 自己肯定感とは「今の自分をまるごと受け入れる力」◆ 失敗は「ダ […]
やりたいことがわからないあなたへ
ココロ 「なんか最近、 やりたいことがないわけじゃないけど、 何をすればいいのか分からなくて…。」 アキ 「“進みたいけど進めない” ってとき、 実は“ないもの”にばかり 意識が向いてることが […]
メンターの育成について
コンテンツ■無意識にアプローチし、可能性を引き出すプロフェッショナル■ STEP1：人間を知る 〜「思い込み」で世界を見ていませんか？〜■ STEP2：自己認知のスキルを持つ■ STEP3：目標を掲げる 〜無意識に負けな […]
マハトマ・ガンジーの名言より
― マハトマ・ガンジーの名言が教える、 コンテンツ“心が現実を創る”という真理■ 潜在意識が生み出す “現実”■ 替えられるのは「信念」から■ メンターがいることの意味■ 結果を変えたいなら、信念を見つめ直す “心が現実 […]
「人を苦しめるのは事柄そのものではなく、それに対する考え方である」 ―エピクテトス―
ココロ：「アキさん、 なんか最近すごくモヤモヤするんです…」 「家でも職場でも、 イライラしたり、落ち込んだりして… 結局、周りの人のせいだ！っ て思ってしまうんです。」 アキ：「うんうん、 […]
「人は自分の思考の産物である」 ―ジェームズ・アレン―
（ある日のオフィスにて） ココロ 「アキさん 最近“思考が現実になる”って よく聞くんですけど、 本当にそんなことあるんですか？ 私、 昔から“どうせ無理”って 考えが抜けなくて…。」 アキ […]