メンターとは?
メンターとは、ギリシャ語で親友という意味のある「メントール」、またサンスクリット語にも語源があるとされますが、弊社ではそれらを総合して、「存在そのものが安心感を与える滅多にいない親友」と定義し、人生の支えとなる存在のことを意味します。
自己認知する
自分のことを実は自分が一番知らないし、自分の外は,自分の見たいようにしか見ていない。それが私たちの習慣的に行っている認知行動。この事実を正しく理解していかないと「問題だ!」と捉えている現実は繰り返されるのです、解決の糸口はとても近くにあるのです。
目標を設定すると不協和が生じる
目標とは「今はできていないけど、手に入れたい状態」のこと。ということは、現在の日常の中にないこととなる。人は無意識のうちに現状維持を望むから、そこから抜け出し、目標に向かうことを不安視し、認識の不協和を生み出す。それの対処を間違うと目標はなかったことになるのだ。
メリットを発見する
目標の達成に向けて、方法論ややる気は大事な要素ですが、それらを生かすかどうかはその人が持つ思考特性です。いわゆる「思い込み」が一番に優位に影響するのですが、目標達成を阻害するのは「自己否定」です。それに蓋をして頑張っても空回り。それを癒していくのがこの考え方です。