潜在意識
「目標は本当に叶うのか？と不安になるあなたへ――“目標達成の最大のポイント”」
目標を持って一歩踏み出したあなたへ 「目標は本当に実現できるのか不安で…」 そんな思いを抱いたことはありませんか？ ココロ 「アキさん、 目標を立てても“本当に叶うのかな…” って、 不安になることってありますか？」 ア […]
私たちは“現実”を見ていない？――思い込みが創る世界の正体
ココロ 「ねぇアキさん 私たちって “現実を見てる”って 思ってるけど、 本当にそうなのかな？」 アキ 「面白い視点ね。 実は、見ているのは “外の世界そのもの”じゃなくて、 “自分の頭の中” […]
「幸せになりたいけど、私には無理かも…」そんなあなたへ
ココロ「“幸せになりたい”って 思うけど… 心のどこかで、 “無理かも”って感じてる 自分もいて…。 そんな気持ちが混ざって、 前に進めないんだよね。」 アキ「うん、 その気持ちすごくよくわか […]
過去の後悔から抜け出せないあなたへ
ココロ「最近、 “あのときああしていれば…” って後悔ばっかりしてしまって。 気づいたら何度も同じ場面 を思い出してて…」 アキ「過去のことって、 思い出せば思い出すほど胸が痛むよね。 でもね […]
ネガティブな思考が止まらないあなたへ
ココロ「なんか最近、 ずっとネガティブなこと ばっかり考えちゃって…。 止めたくても止まらないんです。」 アキ「それは、 “ネガティブな自分が悪い” んじゃなくて、 その思考の“奥”にある 本 […]
「また同じ失敗をしてしまった…」そんなあなたへ
ココロ「なんで私って、 何度も同じ失敗しちゃうんだろう…。 やる気はあるのに、気づいたらまた…」 アキ「それ、 “意志が弱い”わけじゃなくて、 “無意識の仕組み”に原因があるのよ。」 &nbs […]
やりたいことがわからないあなたへ
ココロ 「なんか最近、 やりたいことがないわけじゃないけど、 何をすればいいのか分からなくて…。」 アキ 「“進みたいけど進めない” ってとき、 実は“ないもの”にばかり 意識が向いてることが […]
マハトマ・ガンジーの名言より
― マハトマ・ガンジーの名言が教える、 “心が現実を創る”という真理 あなたの信念があなたの思考となり、思考が言葉となり、言葉が行動となり、行動が習慣となり、習慣が価値となり、価値が運命となる。 — マハトマ・ガンジー […]
「人を苦しめるのは事柄そのものではなく、それに対する考え方である」 ―エピクテトス―
ココロ：「アキさん、 なんか最近すごくモヤモヤするんです…」 「家でも職場でも、 イライラしたり、落ち込んだりして… 結局、周りの人のせいだ！っ て思ってしまうんです。」 アキ：「うんうん、 […]