心の仕組みと現実の関係
社員同士のコミュニケーションが不足している――その本質と解決のヒント

ココロ:最近、職場がなんだかギスギスしてる気がするんだよね。会話も減ってるし、なんとなく空気が重い感じで…。 ソウ:うちの部署でも似たような感じがあるよ。雑談が減って、仕事だけって感じ。悪いことしてるわけじゃないのに、な […]

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習慣と信念の書き換え
人間関係で悩んでいるあなたへ

ココロ「最近、ちょっと人間関係でモヤモヤしてて…。ある人の態度が気になって、ついイライラしちゃうんです。」 アキ「あるあるだね。でもそのモヤモヤって、実は“自分の内側の反応”かもしれないって知ってた?」 ソウ「うん、僕た […]

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心の仕組みと現実の関係
思い込みってどうやってできるの?

~ココロとアキの「心のしくみ」対話~ ココロ:アキさん、自分の考え方の中に“クセ”みたいなものがあるなって最近気づいたの。でもそれがどこからきてるのか分からなくて…。 アキ:うん、それはとてもいい気づきだよ、ココロさん。 […]

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メリットの発見
メンターってどんな存在?

🌱 メンターってどんな存在? ココロ「ねえ、アキさん、 “メンター” って最近よく聞く言葉だけど、 具体的にどんな人のことを言うのかな?」 アキ「いい質問ね、ココロさん。 実は“メンター”って、 ギリシャ […]

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