潜在意識
🎯目標達成のStep4：脳を耕すということ
〜「意識して生きる」習慣を育てよう〜 「無意識」に流されて生きると、 人は昨日と同じ今日を繰り返すだけになります。 人生を変えるために必要なのは、 意識して生きる＝脳を耕すこと。 Step4で […]
🎯 目標達成のStep3：カギは「新しい習慣作り」にあり
願いを叶えるための4つのステップ。 第3ステップは、 “無意識のパターン”を乗り越える鍵―― **「新しい習慣作り」** についてです。 ■ 人間は“習慣”で生きている 私たちは、 幼い頃の記憶や体験から […]
🎯目標達成のためのStep2. 自分を知ること
～「ない」と思い込んでいませんか？～ 問題解決をし、目標達成へと 向かうことができる4つのステップ その２をお伝えします。 目標を達成するには、 「自分を知ること」が欠かせません。   […]
🎯目標達成のためのStep1：価値ある目標の設定とは？
目標達成までのステップを ４つに刻んでお伝えします。 今回はその第一ステップの話です。 あなたの目標は、 どこに置かれていますか？ 「目標って、特に意識してないんですよね…」 「なんとなく、日々を過ごしてる […]
心の力をつけるとは？
〜願いを実現するために、脳と心をどう使うか〜 心のことを理解するために 意識のことについて解説してみますね。 ココロ アキさん、 また目標を立てたんだけど、 全然続かないんです…。 私、意志が弱いのかな？ […]
メンターが伝える目標達成に直結する「4つのステップ」
目標を立てても続かない… そんな経験はありませんか？ 実は、 多くの人が「行動」から 始めようとするため 失敗するのです。 メンターとして伝えたい、 “土台から変える4つのステップ” をお伝えします。 &n […]
自分のことを自分が一番知らない？
あなたはこれまで 周りから指摘されて初めて “自分の思考のクセ”に 気づいたことはありませんか？ ■問題の原因はすべては私の思考にある この立場に立たないと 問題解決の糸口がつかめない。 自分以外に原因を求めると 自分以 […]
メンターってどんな存在？
メンターという言葉をご存じですか？ 最近、認知されてきたと思いますが 言葉は聞いたことがあっても どんな役割の人なのか？ ということまでは 正しく理解されていない ように感じています。 &nb […]