自己認識
私たちは“現実”を見ていない？――思い込みが創る世界の正体
ココロ 「ねぇアキさん 私たちって “現実を見てる”って 思ってるけど、 本当にそうなのかな？」 アキ 「面白い視点ね。 実は、見ているのは “外の世界そのもの”じゃなくて、 “自分の頭の中” […]
「また同じ失敗をしてしまった…」そんなあなたへ
ココロ「なんで私って、 何度も同じ失敗しちゃうんだろう…。 やる気はあるのに、気づいたらまた…」 アキ「それ、 “意志が弱い”わけじゃなくて、 “無意識の仕組み”に原因があるのよ。」 &nbs […]
外で起きていること、ほんとうに見えてる？
〜ココロ・アキの「気づきのフィルター」対話〜 ココロアキさん… 最近ちょっとモヤっとしたことがあって。 ある人の言動が気になったんだけど、 もしかして…私の中の問題だったのかな？ って思う瞬間があって。 ア […]
メンターはなぜ必要なのか？
■メンターの役割 ～無意識のクセを整える伴走者～ ココロ「最近、 “どうして私は変われないんだろう…” って考えるようになって…」 アキ「ココロさん、 それってすごく大事な気づきよ。 “変わりたい”って思っても、 なか […]
🧭 実践者の声｜経営・責任ある立場の方の変化と成果
ココロ 「なんか最近、 “変わりたいけど変われない” って悩んでる人、 多い気がするなぁ…。 特に、責任ある立場の人ほど…。」 アキ 「うん、立場がある分、 感情を抑えて頑張り続けちゃう人も多いよね。 だけ […]
自分のことを自分が一番知らない？
あなたはこれまで 周りから指摘されて初めて “自分の思考のクセ”に 気づいたことはありませんか？ ■問題の原因はすべては私の思考にある この立場に立たないと 問題解決の糸口がつかめない。 自分以外に原因を求めると 自分以 […]