「人を苦しめるのは事柄そのものではなく、それに対する考え方である」 ―エピクテトス―
ココロ：「アキさん、なんか最近すごくモヤモヤするんです…」「家でも職場でも、イライラしたり、落ち込んだりして…結局、周りの人のせいだ！って思ってしまうんです。」 アキ：「うんうん、それ、誰にでもある感情だよ。でもね、もし […]
ココロ：「アキさん、なんか最近すごくモヤモヤするんです…」「家でも職場でも、イライラしたり、落ち込んだりして…結局、周りの人のせいだ！って思ってしまうんです。」 アキ：「うんうん、それ、誰にでもある感情だよ。でもね、もし […]