自己変革
「人は自分の思考の産物である」 ―ジェームズ・アレン―
(ある日のオフィスにて) ココロ 「アキさん 最近“思考が現実になる”って よく聞くんですけど、 本当にそんなことあるんですか? 私、 昔から“どうせ無理”って 考えが抜けなくて…。」 アキ […]
目標を設定すれば不協和が生じる。
■「認識の不協和」は、成長の入り口 ココロ「うーん、目標を立てたのに… どうしても行動に移せないんですよね。 やる気が出ないっていうか…。」 アキ「ココロさん、 それって“認識の不協和”が 起きてるサインか […]
🎯 目標達成のStep3:カギは「新しい習慣作り」にあり
願いを叶えるための4つのステップ。 第3ステップは、 “無意識のパターン”を乗り越える鍵―― **「新しい習慣作り」** についてです。 ■ 人間は“習慣”で生きている 私たちは、 幼い頃の記憶や体験から […]