「苦」と感じたことが、実は感謝すべきことであったと、メリットに変わる事例の紹介。また、出来事には必ずメリットがあるが、その見つけ方考え方についての解説も行います。
過去の後悔から抜け出せないあなたへ
ココロ「最近、 “あのときああしていれば…” って後悔ばっかりしてしまって。 気づいたら何度も同じ場面 を思い出してて…」 アキ「過去のことって、 思い出せば思い出すほど胸が痛むよね。 でもね […]
メリットを発見するとは？
「メリットの発見」が現実を変えるカギになる 私たちの思い込みを作り替えていく ための必殺技といってもよいのが 「メリットを発見する」 ということです。 是非ともこの視点を身に付けて 欲しいと思います。 &n […]
🎯目標達成のStep4：脳を耕すということ
〜「意識して生きる」習慣を育てよう〜 「無意識」に流されて生きると、 人は昨日と同じ今日を繰り返すだけになります。 人生を変えるために必要なのは、 意識して生きる＝脳を耕すこと。 Step4で […]
メンターってどんな存在？
🌱 メンターってどんな存在？ ココロ 「ねえ、アキさん、 “メンター” って最近よく聞く言葉だけど、 具体的にどんな人のことを言うのかな？」 アキ 「いい質問ね、ココロさん。 実は“メンター […]