心の力をつけるとは？

■人の心について

ざっくりと解説すれば

◇顕在意識

意識できる領域。全体の３％

建前とも表現される。

 

ここの領域を使って建設的な願いを

持つことが出来る。学ぶということ

もここを使う。

 

ここに正しい情報を入れれば

無意識ににらみを効かせることが出来る。

 

◇潜在意識

意識できない領域。全体の９７％

本音とも表現される。

 

過去の記憶をもとにして作られる

習慣的な思考は使い慣れている分

自覚することが困難です。

 

そしてここに何が入っているかが

今後自分が体験することになります。

 

◇生命の本質

上記、２つの部分を下支えしている

といってもよいのが，この部分です。

 

生命の維持装置であるといえます。

ここは個人の差はなく、万民共通で

どこまでも前向きでぐらつきません。

愛と向上心の塊であり、わきあがって

くるものです。

 

自分や大切な人の存在が脅かされる

緊急事態にでもならなければ

潜在意識を乗り越えて優位に立つ

ことはありません。

 

■潜在意識が常に優位に立つ

潜在意識の大本は幼いときに

作られる記憶をベースとして

思い込みを形成します。

その基本は１７歳頃に完成します。

 

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・思い込みの作られ方

 

つまり、自分の心の扱い方を知らない限り

潜在意識に取り込まれて生きていく

こととなり、それは過去に縛られて

生きていくと言い変えても良いわけです。

 

 

 

■慣れたことをよしとする

顕在意識で目標を掲げたとします。

目標は過去の自分の延長線上にはない

望ましい状態に設定するものです。

 

ということは、

潜在意識の慣れたことをよしとする

習性からして延長線上にない目標に

向かうことを危険だと判断するという

ことが理解できますね。

その時に表れる心の状態が

心理学用語で「認識の不協和」といいます。

 

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・目標を設定すれば不協和が生じる

 

それを「苦」と捉えて逃げれば

無意識に取り込まれて

現状維持の変わらない人生。

 

「不協和」は脳のごちそうだと

捉えて、それを乗り越えて成長するため

に活用できれば，人生は好転する。

 

これを理解し，実践できる人を

心の力を持つ人といいます。

 

最初から出来る人はいません。

人の心の使われ方を理解し、

それを乗り越えて，過去の延長線上にない

望ましい未来を作るために

メンターという存在を活用しませんか。